Frage an alle Mamis und Mitwissenden

Liebe Melanie,

auf Instagram über PC/Desctop kann ich auch weder nach Begriff noch nach Datum suchen. Auf youtube, meine ich zumindest, auch nicht.

Und zum Thema Nervensysten. Bei Hochsensiblen geradezu obligatorisch, sehr viele Reize, Inputs auf allen möglichen Ebenen und auf alle möglichen Arten, die unser körperliches System da zu verarbeiten hat. Dann ist es sozusagen überarbeitet, oft überfordert damit, gereizt/überreizt und dann hat man sehr salopp ausgedrückt “Nervensystem”. Heißt also immer Thema, dies zu stabilisieren, damit es nicht in die Überforderung kommt. Da uns allerdings die Hypersensitivität erwartet, noch mehr die Notwendigkeit gut für sich zu sorgen und herauszufinden, was genau braucht meines.

Im Januar oder Februar sind Atemübungen dazu und dann eben alles an Übungen, was dazu dient in seiner Energie zu sein und zu bleiben und das auch die Energien fließen können. So kann Überflüssiges oder was zuviel ist, sich wenden. So habe ich dies zumindest “verstanden”.

Ansonsten gibt es Massen an Büchern dazu, wie hilfreich ? die sind, ist vermutlich auch individuell. Ich weiß zumindest bei mir, das Atemübungen nicht immer auf mich passen. Die Trance-Atmung habe ich allerdings feststellen dürfen, hilft mir auch im Alltag ziemlich gut. Und ab und zu schiebe ich jetzt eine Körperübung ein, die mir kürzlich in einer Trance gezeigt wurde. Es war nur eine sehr leichte Trance, so tief komme ich auch noch nicht. Die hilft mir tatsächlich. Und verschiedene Heilsessions aus dem Shop, da wähle ich immer nach Gefühl und es jedes Mal was anderes, und das passt dann auch. So mache ich das auch mit den Energetics Übungen, Auswahl nach Gefühl.

Alles Liebe
Gabriele

Liebe Melanie 💞,

unser Nervensystem liegt sehr Nahe mit unseren Erinnerungen zusammen. Auch mit jenen, an die wir uns „nicht erinnern“ können, zumindest nicht bewusst 🌸

Gerade weil wir in einer Gesellschaft leben, in der es viel Trauma gibt (auch Generationsübergreifend), gibt es wirklich viele Menschen mit Angststörungen (Berufserfahrung aus der Psychiatrie) 🌸

Gerade wenn wir toxische Beziehungen ❤️‍🩹 erlebt haben oder Menschen uns Leid zugefügt haben, rebelliert unser System. Durch neue liebevolle Erfahrungen oder auch durch schöne neue Momente, lernt unser Nervensystem Sicherheit. Jedoch wird es sich am Anfang bei deiner Heilung ❤️‍🩹 erst langsam regulieren, weil es spürt, dass du wirklich sicher und geborgen bist 🌸

Deshalb ist die Übung im Monat Januar „Fühl dich sicher“ so wunderschön 🌸 Auch wenn du einmal nicht schaffst dich energetisch zu reinigen, darfst du liebevoll und sanft zu dir sein ✨ Ich schaffe es auch nicht immer, aber immer öfter 🫂

Auch kann man sich mit einer Decke am Boden, mit schönen Kissen, etwas öligen Duft, mit Heilsteinen und auch mit Kuscheltieren, sich ein Nest 🌸 bauen und sich eingekuschelt hineinlegen, sogar mit deiner lieben Tochter/Sohn 🌸

So schaffst du kraftvolle ☀️ neue Momente.

Heilung ❤️‍🩹 braucht Zeit und wir fühlen auch oft Leid, dass nicht unseres ist. Deshalb bedeutet es nicht, dass wir versagt haben 🌸

Wunderschöne Träume 💫✨ und schöne Momente ☀️

In Liebe
Andrea Christina 🦋

Liebe Melanie 💞,

liebend gerne, dass freut mich sehr, dass sich alles in Liebe 💗 bei dir gewendet hat. Vor ein paar Tagen hatte ich auch einen seltsamen Alptraum, der sich dann auch in Liebe bei mir gewendet hat 🌸

Bei uns regnet 🌧️ es heute, da können ja nur danach Blumen 🌹 wachsen. Sowie nach unseren Tränen 🌸

Ich wünsche dir und auch allen anderen einen wundervollen ☀️ Tag

In Liebe
Andrea Christina 🦋