Hallo liebe Alexandra, die Sensibilität und die Wahrnehmung nimmt immer mehr zu, bei sehr vielen Menschen. Was allerdings nicht heißt, das man dem ausgeliefert ist und ertragen muss. Der Mensch ist super stark und genial! Probier dich aus, was entspannt dich, was reinigt dich? Nimm dazu gerne weiterhin die Übungen aus dem Kurs. Und beobachte gefühlt. Unnnnnnd 🙂 ganz einfach und sehr hilfreich, viel trinken und Bewegung. Liebe Grüße
