Liebe Jeanette,
vielen lieben Dank für die wertschätzende Rückmeldung! Das mit den Chakren versuche ich auch immer wieder einzubauen und mache diese Übung auch teilweise im Chor. Denn da haben wir beim Singen, wenn unserer Gruppe (Sopran) gerade nicht dran ist, manchmal Pause. Gerade weil wir dort bis zu 80 Frauen sein können, brauche hilft es mir in das Wurzelchakra zu atmen und auch die Auraschichten abzutasten. Ich bin sonst wie ein Schwamm und fühle mich total überdreht, wenn ich das nicht mache. 🌷
Liebe Grüße und bis zum Livecall ☀️
Andrea Christina 🦋
