Antwort auf: VON BIRGIT NEWS

[Sandra Valentin]

Liebe Birgit, liebes Team von Birgit,
heute hatten wir unseren zweiten Zoomcall und ich merke eine Veränderung.
Eine Leichtigkeit in Trance, die sich so gut anfühlt.
Die Atemübungen habe ich schon viele Male wiederholt. Ich glaube nur das ich sie manchmal willkürlich im Alltag mische, weil ich sie bei Bedarf im Büro und überall wo ich gerade bin mache.
In die Chackren atme ich morgens nach dem Aufwachen und zwischendurch in meine Auraschichten.
Ich schaue mir immer wieder die Übungsvideos an und übe weiter.
Du hast ja gesagt es gibt kein Workbook, weil wir fühlen dürfen.
Ist es trotzdem wichtig die Atmung genauso auszuführen wie Du sie beschreibst oder darf man auch mischen?
So oder so, bei mir kehrt innere Ruhe ein und eine große Vorfreude auf das Jahr und die Entwicklung mit Energetics. Ich bin mir selber dankbar, dass ich mir diesen Programm gegönnt habe und es wird bei mir sehr viel bewegen, das fühle ich jetzt schon.
Liebe Grüße Sandra