Antwort auf: VON BIRGIT NEWS

[Beate Henze]

Liebe Birgit,
Liebes Team,

ich möchte meine Zeilen vom 21.03.2025 um 20.44 Uhr kurz korrigieren. Was das Thema Breathwork Session betrifft. Ich dachte, es gibt eine Session die die Bezeichnung Breathwork Session trägt. Dann habe ich mir das Vorwort von Birgit nochmal angehört. Genauso setze ich es um, ich schaue, welche Session gerade vom Bauchgefühl stimmig für mich ist. Somit habe ich schon unterschiedliche Sessions fliessen lassen.
Atemübungen mache ich zusätzlich vor dem Schlafen im Bett. Die tuen auch gut….

Liebe Grüsse
Beate