Antwort auf: Frustration

[Nadine vom Team Birgit]

Liebe Sabrina, es kann immer wieder Schwankungen geben.
Bei den Übungen ist es auch nicht so, dass du sie in einem bestimmten Ablauf machen musst. Du kannst frei wählen, was dich gerade anspricht, worauf du Lust hast. Pausen sind ebenso wichtig, für die Integration. Vielleicht magst du mal ausprobieren, dich vor den Sessions etwas zu bewegen.
Die Welt der Energien ist so vielfaltig und auch ihre Ausdrucksform. Manchmal ist der Fokus, die Erwartung auf etwas gerichtet und „neben her” verändert sich schon ganz viel und zeigt sich. Lass dich überraschen. 💖Ganz liebe Grüße