Liebe Daniela, Energiearbeit bewegt und reinigt auch immer wieder das Energiesystem und da gehört der Körper ebenfalls dazu. 🥰Ebenso ist es sehr wichtig, dass du auf dein Gefühl hörst, wann du vielleicht mal eine Pause brauchst, so dass auch eine Integration in dein System stattfinden kann. Ebenso ist es wichtig wahrzunehmen, was braucht dein Körper in dieser Zeit an Unterstützung. Ernährung spielt eine wichtige Rolle, welche Nahrungsmittel tun dir gut? Vielleicht verändert sich da auch etwas. Einfach mal beobachten. Viel trinken, Bewegung und eben auch immer wieder Ruhe und Erholung. Den Körper immer wieder dehnen unterstützt auch super gut.Gute und schnelle Besserung für dich 💖✨ Liebe Grüße
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