Hellsehen: sieh dich selbst klar

[Daniela L.]

Hallo ihr Lieben,

ich habe hierzu folgende Fragen:
– Schließe ich bei dieser Übung die Augen und betrachte mich mit meinen Farben vorm inneren Auge oder sollte ich hier die Augen offen haben und die Farben dann tatsächlich vor mir sehen?
Die meisten Übungen mach ich immer mit geschlossenen Augen…. ?!
– Kann die primär bzw sekundär Farbe variieren/wechseln (zB Tagesabhängig) oder sollten diese fix bleiben?

Bzgl der Atmung bei den Übungen, sagt Birgit durch die Nase ein und durch den Mund ausatmen. Für mich ist oft nur die Nasenatmung angenehmer/einfacher…. Wäre das auch okay oder sollte ich schon lieber auf die Nasen-/Mundatmung achten?

Lieben Dank für eure Aufklärung im Vorhinein ♥️😊♥️

[Nadine vom Team Birgit]

Liebe Daniela, wir sind so wunderschön vielfältig, fließend in unseren Farben, fließen in unserer Energie. Während der Session kannst du deine Augen schließen und dich wahrnehmen, fühlen, entdecken 💞 Bei der Atmung, ist es sinnvoll durch die Nase ein und durch den Mund auszuatmen. Durch das ausatmen durch den Mund entspannt sich auch der Kiefer und Wangenbereich, das ist unterstützend, um gut in die Trance zu gleiten. Viel Freude beim ausprobieren und liebe Grüße ✨

[Daniela L.]

♥️👍 Okay, vielen Dank..

[Nadine vom Team Birgit]

Sehr gerne 💓💓💓

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