Wut

[Melanie Roch]

Liebes Team,

mir macht die Wutenergie gerade sehr zu schaffen als Mama mit einem sehr fordernden Kind und mir ist vom Team vor Beginn dieses Kurses Trance sehr empfohlen worden. Nun ich mache Trance so oft ich kann und wenn ich irgendwo ein kleines bisschen Zeit abzwacken kann. Wenn ich allerdings schon wütend bin – geht diese Emotion nicht an einem Tag weg sondern braucht viel Zeit bei mir.

Vielleicht mag Birgit mal aus dem Nähkästchen plaudern wie man im Alltag damit besser umgeht und auch mit den hohen Erwartungen der Mütter an sich selbst und wie man aus dieser hohen Erwartung aussteigen kann – dieses Thema zieht sich bei mir durch den Lebenslauf – kriege es aber trotz vieler Persönlichkeitsentwicklungskurse nicht hin.

Tut mir Leid fürs Jammern aber vielleicht kennt das jemand und hat nützliche Tipps aber bitte nicht schreiben ich soll die Wut in eine Form geben und mir dann vorstellen, dass sie immer kleiner wird sonst passiert noch was (dieser Satz reizt mich extrem – Birgit wirds kennen, wenn Worte schon reizen 😉 ).

Herzliche Grüße mit Schnappatmung 😉

Melanie

[Gabriele Fiestelmann]

Liebe Melanie,

bin keine Mutter, kenne aber Wut. Mein Favorit ist ein kleines eher festes Kissen (z. B. Schaumstoff), so 30 x 30 oder 40 x 40 cm groß in beide Hände nehmen, Arme lang strecken bis über den Kopf, leicht hinter dem Kopf – diese leichte Überstreckung soll nicht unangenehm sein – und von dort dann mit Schwung nach vorn auf die Matratze des Bettes knallen. Es muss dabei ein lautes Geräusch geben. Die verwendeten “Materialien” stellen sicher, dass man weder sich, noch jemand anderen verletzt und auch das Kissen sich nicht in 1000 Federn oder sonstigem verstreut.

Ansonsten laut Birgit Bewegung, Laufen, zumindest hat sie das schon mehrfach gesagt. Wenn man aber aus irgendwelchen Gründen nicht mal eben sporteln kann oder einem sonst spontan keine passende “Wut-Ablass-Bewegung” einfällt, kann ich obiges nur empfehlen. Ist vielleicht auch Geschmack-Sache.

Alles Liebe Dir,
Gabriele

[Melanie Roch]

Liebe Gabriele,

das Kissen kann ich bald nicht mehr nehmen wenn das so weiter geht 😉 und sporteln gehen kann ich leider grad nicht weil ich auf meinen Sohn achten muss.

Danke für den Tipp – du bist sicher die Gabriele die mir schon öfters Tipps gegeben hat❤️ – magst du mit mir mal via Zoom üben wenn irgendwann mal mein Sohn weniger Aufmerksamkeit einfordert?

Herzliche Grüße
Melanie

[Gabriele Fiestelmann]

Liebe Melanie,

hier im Forum antworten, wenn ich etwas beitragen kann, mache ich bei Allen und dies sehr gerne. Das hat bei mir u. a. mit Erlebnissen zu tun, die schon Jahrzehnte zurück liegen und immer wieder kamen, wo ich Ewigkeiten nach passenden Tipps, Infos, Leuten gesucht habe, die mir weiterhelfen. Das hat viel Zeit, Kraft und auch Geld gekostet. Damals schon habe ich mir gesagt, wenn ich, zu was auch immer, etwas beitragen kann, dann mache ich das. Mittlerweile habe ich allerdings auch sehr dazulernen dürfen, in welchem Rahmen und in welchem Ausmaß ich dies tue 🙂

Insgesamt als Tipp kann ich Dir geben und ich weiß, dass dies für ein aufgeregtes Nervensystem, Ego, Verstand, … unbefriedigend ist, von Januar an alles langsam und immer wieder durchzuarbeiten und die Übungen zu machen, vor allem die, wo es darum geht in Deine Energie zu kommen, Deine Energie zu stabilisieren und Dich zu reinigen. Und die Übungen, wo es um das Training der Hellsinne geht, erst einmal zurückzustellen.

Ab und zu ist vielleicht auch eine der Heilsessions im Shop passender. Meiner Erfahrung nach jedenfalls. Ab und zu braucht es eines der Bücher, die Erklärungen darin. Ab und zu braucht es einen Beitrag auf Youtube oder Instagram.

Das Tempo von so etwas wie z.B. “Ich muss alles und dass in einer bestimmten Zeit und das supergut” oder so ähnlich 😉 drosseln ! und Dich mehr auf, wie oben erwähnt, konzentrieren, sonst verflüchtigt sich alles super schnell, auch Deine Energie und Ruhe kann nicht kommen, auch das “Verstehen” kann nicht kommen, weil man dann dazu neigt, den Inhalt von Erklärtem, das eben auch energetisch “übermittelt” wird zu überhören und zu “überfühlen”.

Alles Liebe
Gabriele

[Simone vom Team Birgit]

Liebe Melanie,
tägliche aktive Energiearbeit, kann dich unterstützen.
Es gibt so viele Übungen in den letzten Monaten, zum Beispiel die Sternübung, Vagusnerv, reinige täglich deine Chakren und dein gesamtes Energiefeld etc.
Dies kannst du zum Beispiel auch unter der Dusche tun, wenn du ansonsten Keine Zeit hast. Verabrede dich mit dir selbst – am Abend – wenn dein Kind schläft für deine Zeit, Liebe Grüße💕

[Melanie Roch]

Liebes Team und Birgit,

nun möchte ich der geduldigen Simone ein herzliches Danke aussprechen für die Beantwortung meiner vielen Fragen hatte tatsächlich ein paar Sessions übersehen.
Nun mache ich mich ans Werk – herzlich danke 💕💕💕💕💕💕

Herzliche Grüße Melanie

[Simone vom Team Birgit]

Liebe Melanie, wirklich sehr gerne und dafür sind wir ja auch da, danke für deine schönen Zeilen 🙏🏻💕. Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend und weiterhin ganz viel Freude beim Entdecken, liebe Grüße💕

[Maria Kahlhofer]

Liebe Melanie, ich möchte dir hier noch schreiben was mir sehr oft hilft. Ich beklopfe meine Endpunkte des Nierenmeridians (findest du im Internet, falls du sie nicht kennst) und bleibe ganz bei meiner Wut. Ich spüre sie aktiv und bleibe ganz in diesem Gefühl und klopfe dazu, einfach annehmen, da sein lassen und das mach ich solange bis es sich auflöst oder bis mir mein Unterbewusstsein sagt, um was es wirklich geht. So kann ich dann wieder aktiv mit mir an einem Thema weitermachen, weil ich dann weiß, um was es wirklich geht bzw. was ich brauche.

[Melanie Roch]

Liebe Maria,

ich danke dir für dein Teilen. Das mit dem Nierenmeridian klopfen kannte ich noch nicht – werds mal ausprobieren. Hab dank Maria.

Herzliche Grüße
Melanie

[Nadine vom Team Birgit]

💞💞💞

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