Antwort auf: Breathwork Übung

[Johanna Schmidt]

Liebe Birgit, liebes Team!
Bei den Sessions sind‘s oft unterschiedlich Anzahlen von Ein-, oder Ausatmungen. Mal 5, bei nächsten Durchgang mehr oder weniger – ist es egal, wie oft ich jeweils ein/ausatme?

Danke!
Johanna