Home Foren Energetics 2026 Breathwork Übung

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  • #219601

    Liebes Energetic Team!

    Ich habe eine Breathwork Übung vorgestern in der Natur gemacht, seit Tagen schlechtes Wetter.
    Seitdem brennt mir sehr die Nase und niese ständig und habe einen sehr Metalischen Geschmack im Mund , hatte das so noch nicht, kann das eventuell zusammen hängen?
    Es ist keine Verkühlung!

    Welche Übung dient gut zur Reinigung?

    Alles Liebe Annelies

    #218693
    elkes444
    Teilnehmer

    Hallo Birgit,
    Hallo Ihr Lieben,

    Bei der Breathwork Session fühl Dich sicher sagst Du am Ende, dass das Ziel ist, diese Session 3 bis 5 mal zu wiederholen.
    Also gleich nacheinander oder an jedem Tag?

    Danke für die Antwort 😘

    Grüße

    #218168
    Kerstin Kerzel
    Teilnehmer

    Liebes Team,
    nachdem die Atemübungen noch Neuland sind für mich, bin ich sehr unsicher, wienlange eine Atemsession insgesamt ca. dauern soll? 10 Minuten oder länger ?
    Vielen lieben Dank für eure Antwort

    #218171

    Liebe Kerstin, du kannst die Atemübung für dich so fließen lassen, wie du es auch körperlich leisten kannst. Es gibt hier kein Limit. Wenn du die Atemübungen dreimal wiederholen kannst, so mache das gerne, wenn es sich für dich nach einem Mal sehr stimmig anfühlt, dann mache es bitte so. Bitte fühle für dich, was dir gut tut. Liebe Grüße

    #218229
    Johanna Schmidt
    Teilnehmer

    Liebe Birgit, liebes Team!
    Bei den Sessions sind‘s oft unterschiedlich Anzahlen von Ein-, oder Ausatmungen. Mal 5, bei nächsten Durchgang mehr oder weniger – ist es egal, wie oft ich jeweils ein/ausatme?

    Danke!
    Johanna

    #218473
    Dagmar Munoz
    Teilnehmer

    Liebe Birgit
    Ich habe die Entspannungssession vom breathwork in der Badewanne gemacht und meine Füsse, aber besonders meine Hände haben extrem gekribbelt.
    Was könnte das bedeuten?
    Danke und liebe Grüße

    #218700
    kriegerschule.de
    Teilnehmer

    Breathwork “Fühl dich sicher”
    Was ist, wenn ein leichtest Schwindelgefühl auftaucht?
    Weiteratmen oder entspannter atmen?
    Was kann ich tun?

    #218720

    Liebe Elke, die Atemtechnik an sich wird 3 bis 5 mal hintereinander gemacht. Liebe Grüße

    #218725

    Liebe Dagmar, auch an unseren Händen befinden sich Energiezentren, die aktiviert werden und dann kribbeln können. Liebe Grüße

    #218728

    Liebe Johanna, es gibt unterschiedliche Atemtechniken mit einer unterschiedlichen Anzahl. Liebe Grüße

    #218957
    kriegerschule.de
    Teilnehmer

    Was ist , wenn ein leichtes Schwindelgefühl auftaucht?
    Wie damit umgehen?

    #219146

    Liebe Kriegerschule, Breathwork Wirkt in deinem gesamten System, es energetisiert, durchblutet, so kann auch ein kurzer Schwindel wahrgenommen werden.
    Liebe Grüße

    #219603

    Guten Abend liebe Anneliese, ich darf die versichern, dass deine Symptome die du beschreibst nichts mit der Breathworksession und der energetischen Arbeit zu tun hat. Ich vermute, es liegt an der Luft. Bitte informiere dich im Netz dazu. Gebe gerne den Begriff Chemtrails ein, oder zum Beispiel Wettermanipulation.
    Nutze gerne Zeolith zur Reinigung, oder Kräuter wie Löwenzahn.
    Energetisch könntest du Aqua, mit der Farbe blau, bitten dich zu reinigen.
    Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende, wir sind ab Montag wieder für euch da, liebe Grüße

    #219655
    karen
    Teilnehmer

    Liebe Birgit, liebe Simone, liebe Nadine,
    sind es im Video “Fühle Dich sicher” eine oder zwei verschiedene Breathwork-Sessions (1. Engelsübung und 2. Bauch-Herz-übung)?
    Danke schön & herzliche Grüße,
    Karen

    #219843

    Liebe Karen, es ist genauso, wie du sagst,
    Bei der Session, fühle dich sicher, sind es zwei Breathworkübungen. Du kannst sie einzeln oder auch gemeinsam für dich machen. Bitte folge immer deinem Impuls, liebe Grüße

    #220096

    Liebe Simone!
    Danke für deine Ausführliche Erklärung meiner Frage….

    Wie kann und welche Möglichkeiten gibt es zusätzlich zum “Schutz” dieser Wetter Manipulation oder Frequenzen die eingespielt werden. Ich nehme das alles sehr intensiv wahr!

    Dieses ” wissen” noch dazu fühlt sich manchmal sehr ” Unbehaglich an🙏🏻😅😅

    Danke ❤️

    #220098

    Liebe Annelies, die tägliche energetische Arbeit unterstützt dich sehr, Atemübungen, nutze gerne die Sessions von Birgit.
    Du kannst dich auch immer sehr gut in das goldene Licht einhüllen.
    Ich hoffe, meine Antwort kann Dich unterstützen, liebe Grüße

    #220101

    Danke liebe Simone❤️🙏🏻

    #220110
    Monika Geisreiter
    Teilnehmer

    Liebe Birgit, Simone und Nadine.
    Bei der Übung Feuermut kamen heute bei mir Kälteschauer über den Rücken bis in die Arme.
    Wie darf ich diese verstehen ? War das erste Mal so und hält auch danach noch an.
    Lieben Dank für eure Antwort

    #220112

    Liebe Monika, die Kälteschauer ist energetisch zu sehen, da findet Reinigung und Heilung statt. Zu welchem Thema, das kann ich dir leider nicht sagen dafür müsste ich dich lesen. Mein Tipp, nimm es gerne an und trinke bitte viel Wasser, Liebe Grüße

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