Antwort auf: Breathwork Übung

[Monika Geisreiter]

Liebe Birgit, Simone und Nadine.
Bei der Übung Feuermut kamen heute bei mir Kälteschauer über den Rücken bis in die Arme.
Wie darf ich diese verstehen ? War das erste Mal so und hält auch danach noch an.
Lieben Dank für eure Antwort