Liebe Carolina, vielleicht hilft es dir, in diesem Bereich rein zu atmen und die Energie dort ausdehnen. Zum Herzchakra nach hinten und nach vorne ausatmen. Bewegung kann auch sehr unterstützen, zum Beispiel den
Brust Raum dehnen, immer wieder im Wechsel Brust Raum dehnen Rücken runden, die so genannten Kaktusarme. 🥰 Liebe Grüße
