Seit Tagen Dauermüde

[Nicole Gladitz-Weinrich]

Liebes Energetic-Team,

ich verstehe es nicht. Ich bin seit Tagen antriebslos, dauermüde und erschöpft.
Ich dachte, ich bekomme nun durch die Feuerpferd-Energie eine gute “Portion”, was auch in den ersten Monaten von 2026 der Fall war. Jetzt ist es seit 2/3 Wochen völlig verdreht…
Woran könnte es liegen?
Vielen Dank und liebe Grüße
Nicole

[Nadine vom Team Birgit]

Liebe Nicole, das Jahr 2026 bringt viele Veränderungen mit sich und bringt auch viel in Bewegung auf ganz verschiedenen Ebenen. Birgit berichtet in all ihren Kanälen immer wieder darüber. Es ist wie ein neu Kennenlernen, entdecken von sich selbst. Was braucht dein Körper/ dein Energiesystem gerade? Erholung oder Bewegung? Vielleicht verändert sich auch etwas bei dir, was Nahrung betrifft. Reinige dein Energiesystem täglich. Benutze dafür gerne die Übungen aus Energetics. Probier dich gefühlt aus… Und lass dich nicht entmutigen. Das pendelt sich auch sicherlich alles gut ein für dich. Liebe Grüße

[Katrin Brückner]

Hallo ihr Lieben.

Mir geht es genauso. Ich bin müde, kraftlos und kann mich schwer fokussieren und konzentrieren.
Die Aktivübungen fallen mir daher relativ schwer.
Ich versuche mich daher mit Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen.
Ich hoffe, dass ist in Ordnung?
Oder bringt das mein System noch stärker ins wanken?
LG Katrin

[Simone vom Team Birgit]

Liebe Katrin, Nahrungsergänzungsmittel bringen dein System nicht ins wanken, und wenn du für dich das Gefühl hast, dass dein Körper das benötigt, bitte folge diesem Gefühl, das ist für jeden sehr individuell, liebe Grüße

[m.stadler]

Hallo ihr lieben
Mir geht es gerade umgekehrt. Ich könnte Bäume ausreißen.
Allerdings mache ich seit geraumer Zeit krafttraining und Cardio.
Wie Nadine schon sagte. Ist jeder unterschiedlich,man muss sich ausprobieren,was einen gut tut.
Liebe Grüße Manu

[Autor]

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