Solarplexus

[Kristina Dankworth]

Liebe Birgit, liebes Team,

im Video zum Thema Chakras beschreibt Birgit, dass sich im Zentrum des Fühlens, dem Solarplexus, beim Einsammeln von Energien Blähungen entwickeln können. Genau das erlebe ich tatsächlich sehr häufig. Zum Teil ist es auch etwas schmerzhaft, weil der Bauch sehr fest wird und unangenehm, weil man in dem Moment nicht so recht weiß, was man konkret tun kann.
Gibt es einen Tipp, was in dieser Situation akut gemacht werden kann.

Danke und viele Grüße
Kristina

[Simone vom Team Birgit]

Liebe Kristina, den Tipp, den ich dir geben kann, lass die Luft bitte ab 😅.
Bitte nicht einhalten. Du könntest deinen Bauch noch ein wenig mit einem schönen Öl massieren, Bewegung und viel Wasser trinken, damit reinigst du zusätzlich.
Liebe Grüße

[Autor]

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